Der 14. Bayerische Selbsthilfekongress steht unter dem Motto „Nahrung für den Körper- Nahrung für die Seele und findet am 13. September 2024 im Kultur- und Kongresszentrum in Rosenheim statt.
Neben einem interessanten Hauptvortrag, Workshops und einem Gesundheitsforum, gibt es erstmals eine „Speakers Corner“-Aktion mit fünf Landtagsabgeordneten, die der Selbsthilfe Rede und Antwort stehen.
Anmeldung ab sofort mögich
(Anmeldungen sind zunächst nur für 5 Personen pro Gruppe möglich)
Tagungsgebühr: 30 €
(Für Menschen mit Handicap, Schülerinnen, Studierende, Auszubildende und Rentnerinnen mit entsprechendem Nachweis ist ein reduzierter Beitrag in Höhe von 15 € möglich.)Projektleiterin: Theresa Keidel, Tel. 0931 20781641, theresa.keidel@seko-bayern.de
Organisation: Stefanie Hoßfeld, Tel. 0931 20781645, stefanie.hossfeld@seko-bayern.de
Tagungsablauf
Für nähere Infos zu den einzelnen Programmpunkten, diese bitte anklicken.
10.00 - 11.45 Uhr: Begrüßung und Vortrag
- Begrüßung
- Vortrag: „Seele, Geist und Immunsystem stärken“ von Dr. Christina Berndt (Bestsellerautorin und SZ- Journalistin)
- Heißer Stuhl: Eigene Erfahrungen und Fragen zum Vortrag aus dem Publikum
11.45 - 13.15 Uhr: Speakers Corner & Mittagspause
- Speakers Corner mit den Landtagsabgeordneten Kerstin Celina, Bernhard Seidenath, Gabi Schmidt, Ruth Waldmann und Thomas Zöller zu aktuellen Themen aus der Gesundheits- und Sozialpolitik
parallel dazu Mittagessen in zwei Staffeln13.15 - 15.00 Uhr: Wahl aus 7 Workshops oder dem Gesundheitsforum
- Nahrungsergänzungsmittel - was ist sinnvoll und für wen?
- Digitale Gesundheitskompetenz für die Selbsthilfe
- Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit für Körper, Geist und Seele: einfache Übungen aus Entspannungsverfahren und Gruppenarbeit
- Junge Selbsthilfe im Fokus – Ein interaktives World-Café
- Nahrung für die Augen – Stadtspaziergang „Street Art Fassadenkunst“
- Kleine Anleitung für mehr Optimismus
- Gemeinsam und nachhaltig: Engagement in Gemeinschaftsgärten, Reparatur-Cafes und offenen Werkstätten
- Gesundheitsforum mit Vorträgen vom Team der Schön-Klinik Roseneck sowie Betroffenen
aus Selbsthilfegruppen zu den Themen Essstörungen und gesunde Ernährung15.00 - 15.30 Uhr: Kaffeepause
15.30 - 16.00 Uhr: Abschlussplenum
Weitere Informationen zum Selbsthilfekongress findest Du auf der Seite der SeKo Bayern 